Strony

Zobacz koniecznie

  • Dlaczego jedzenie śniadania jest tak ważne?Dlaczego jedzenie śniadania jest tak ważne?
    Wiele osób rano tak się spieszy, że nie ma czasu na zjedzenie śniadania. Zastępują je jedynie kawą. Trzeba jednak pamiętać o tym, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia. …
  • Brak czasu na zdrowe jedzenieBrak czasu na zdrowe jedzenie
    Dzisiejsze czasy niestety nie dostarczają nam samych powodów do radości z powodu rozwijającej się technologii. Często bowiem też wpływają na nas w niezwykle negatywny sposób. Mowa tutaj chociażby o tym, …

Babka płesznik. Doskonałym sposobem na pokrycie większego zapotrzebowania na błonnik pokarmowy jest spożywanie nasion babki płesznik. W wyniku pochłaniania wody, nasionka te pęcznieją. Nie ulegają trawieniu w przewodzie pokarmowym. Nie są też przyswajalne przez jelito cienkie. Gdy dotrą do jelita grubego, wpływają pozytywnie na jego perystaltykę oraz wiążą kwasy żółciowe. Pochłaniają metale ciężkie i zanieczyszczenia pochodzące ze spożywanej żywności. W efekcie regulują wypróżnienia i pomagają w wydaleniu toksyn z organizmu. Są idealne do zastosowania podczas kuracji odchudzających. A czy nasiona babki płesznik mają inne dobroczynne właściwości?Są bogate w śluz, co wpływa na poprawę pracy jelit i jest bardzo ważne w zespole jelita drażliwego. Nasiona mają działanie osłaniające, łagodzą zapalenia dróg pokarmowych.Śluz również wykazuje działanie osłaniające w chorobach górnych dróg oddechowych. Spożywanie nasion babki płesznik łagodzi zapalenia gardła i krtani. Jest to doskonały lek na suchy, męczący kaszel.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>