Strony

Zobacz koniecznie

  • Wygoda i jej wpływ na zdrowieWygoda i jej wpływ na zdrowie
    Świadomość ludzi w kwestii żywienia bardzo wyraźnie wzrasta w ostatnich latach i ogromna w tym zasługa Internetu, który pozwala na niemal błyskawiczne promowanie pewnych pozycji książkowych czy filmów, których głównym …
  • Medycyna rozwija się w bardzo szybkim tempieMedycyna rozwija się w bardzo szybkim tempie
    Żyjąc w XXI wieku nie powinno już nas dziwić to, że praktycznie wszystkie dziedziny życia rozwijają się w takim tempie jak jeszcze nigdy przedtem. Jednak fakt, że niektóre dziedziny życia …

Dieta kapuściana tak samo jak wszelkie inne diety przynosi pewne efekty. Jeśli przestrzegana jest restrykcyjnie, czyli przez pewien czas je się głównie zupę kapuścianą, można liczyć na stratę od sześciu, aż do ośmiu kilogramów! Wynik jest imponujący, ale pytanie, w jakim czasie? To najbardziej interesuje pragnące schudnąć. Otóż decydując się na dietę kapuścianą, nie wolno stosować jej dłużej niż tydzień. Strata 8 kilogramów w tydzień brzmi jak raj dla osób z nadwagą, ale należy pamiętać, że nie jest to strata kilogramów z tłuszczu a jedynie z wody i po takiej diecie należy bardzo się pilnować, ograniczając kalorie dla utrzymania efektów. Dlaczego tylko tydzień? Ponieważ dłuższe stosowanie tak monotonnej, można by rzec jedynie kilkuskładnikowej diety może grozić przykrymi konsekwencjami. Jakimi? Zdarzyć mogą się przypadki zaburzeń krążenia, a nawet pracy serca, a wszystko dlatego, że organizm nie będzie wyposażany we wszystkie, a tylko niektóre niezbędne mu do prawidłowego działania składniki.

Comments are closed.