Strony

Zobacz koniecznie

  • Kompleksowe dbanie o zdrowieKompleksowe dbanie o zdrowie
    Niestety mimo, że wiele się o tym mówi sporo osób nie dba o swoje zdrowie. Tłumaczą się brakiem czasu i tym, że nie bardzo wiedzą jak to zrobić. Tymczasem nie …
  • Życie bez medycynyŻycie bez medycyny
    W zasadzie chyba nikt sobie takiego życia obecnie nie wyobraża. Ludzie po prostu umieraliby bez żadnej pomocy ze strony lekarzy. Nie byłoby żadnego ratunku, nawet na najprostsze schorzenia jakimi jest …

Oczyszczanie organizmu. Dieta to sposób, w jaki się odżywiamy. Może służyć utrzymaniu prawidłowej masy ciała, odchudzaniu albo leczeniu różnych schorzeń. Wiele osób błędnie interpretuje znaczenie słowa dieta i kojarzy je tylko z odchudzaniem. Tymczasem nie zawsze tak jest. W ostatnim czasie popularnością cieszą różnego rodzaju diety oczyszczające organizm z toksyn. Niektóre z nich są na tyle rygorystyczne, że przypominają głodówki. Inne z kolei opierają się na spożywaniu świeżych warzyw i owoców oraz piciu dużej ilości płynów. Nad przeprowadzeniem tego rodzaju kuracji warto zastanowić się w przypadku ciągłego uczucia zmęczenia czy pogorszenia się wyglądu cery. Takie objawy pojawiają się, gdy poziom toksyn w organizmie jest wysoki. Dieta oczyszczająca organizm pomoże odzyskać energię i dobre samopoczucie. W zależności od upodobań można zdecydować się na jadłospis oparty na samych tylko warzywach lub połączyć je z owocami. Na dwa tygodnie, bo tyle zwykle trwa kuracja oczyszczająca, trzeba też wykluczyć z menu między innymi kawę, alkohol i żywność mocno przetworzoną.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>