Strony

Zobacz koniecznie

  • Cukier z brzozyCukier z brzozy
    Zdrowszy zamiennik cukru. Nie ulega wątpliwości, że nadmiar cukru w diecie wywiera szkodliwy wpływ nie tylko na zdrowie, ale również i na figurę. Prowadzi do próchnicy, przyczynia się do rozwoju …
  • Różnorodna dietaRóżnorodna dieta
    W dzisiejszych czasach bardzo popularne jest bycie chudym. Zazwyczaj młode osoby chcą być szczupłe, ponieważ uważają, że gdy będą szczupłe to na pewno mężczyźni będą się za nimi obracać, a …

Dobrze zbilansowana dieta potrafi czynić cuda. Weźmy pod uwagę ludzi, którzy urodzili się mniej więcej w czasach drugiej wojny światowej to osoby długowieczne. Żyją lub żyli o wiele dłużej niż na przykład ludzie rodzący się pięćdziesiąt lat temu. A co dopiero powiedzieć o osobach, które urodziły się stosunkowo niedawno, a ich dieta przepełniona jest szybkimi i niezdrowymi potrawami. Nasi pradziadkowie i dziadkowie zdecydowanie rzadziej jedli rzeczy, które im szkodziły. Mogli oni jeść tłuste rzeczy – masło, tłuste mleko, tłuste jedzenie, a nie zmagali się z problemem otyłości, który na dzień dzisiejszy przybiera ogromne rozmiary. Dzisiejsza młodzież nie zdaje sobie sprawy z tego, jak bardzo szkodliwe dla niej jest to wszystko, co wkładane jest do ust. Zwłaszcza, że dzieci i młodzież, nie tylko w Polsce, je dania z restauracji szybkiej obsługi i tym podobnych lokali gastronomicznych. Dla naszych dziadków czy pradziadków takie jedzenie i tak nigdy nie będzie prawdziwe – dania z ich dzieciństwa miały całkiem inny aromat i smak.

Comments are closed.